基礎理論から臨床実践までを体系化する東洋医学ポータル。
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手の甲側で、親指と人差し指の骨が合わさる付け根のくぼみ。
💡 「面目は合谷に収む」と古来より伝わる頭部・顔面症状の特効穴。気の滞りを劇的に散らし、鎮痛・消炎作用に優れる。臨床では太衝と組み合わせて「四関」として開通させる手技が極めて有効。
膝のお皿のすぐ下、外側のくぼみから指4本分下がった、すねの骨の外側。
💡 古来より「三里に灸せざる者とは旅をするな」と言われる無病息災・長寿の代表穴。脾胃（消化吸収機能）の働きを底上げし、後天の気（エネルギー）を補給する万能穴。
足の甲で、親指と人差し指の骨の間を足首に向かってなぞり、指が止まるくぼみ。
💡 肝気の鬱結（ストレスによる滞り）を疏通させる名穴。現代人の交感神経優位・ストレス性疾患において、合谷と併用する「開四関」は気の巡りを整える基幹処方。
足首の内側、内くるぶしの最も高いところから指4本分上がった、すねの骨のキワ。
💡 肝・脾・腎の3つの陰経が交わる「女性の要穴」。血を養い、瘀血を取り除き、陰陽のバランスを保つ。冷えによる婦人科疾患・下半身の血流改善には欠かせない。
古典が説く「経絡の疎通」と「気の至り」を、現代の神経生理学（fMRI脳機能画像・βエンドルフィン経路・求心性Aδ/C線維）の視点から最新学術知見を交えて徹底検証する。
左右の合谷と太衝の計4穴を同時に用いる「四関穴」。なぜこの組み合わせが頑固な気滞・不定愁訴・パニック症状に圧倒的な威力を発揮するのかを臨床経験から詳解。
春になると「のぼせ」「不眠」「イライラ」「花粉症」が悪化しやすいのはなぜか？五行学説の「木＝肝」の働きと、春を快適に過ごすための食養生とツボ押し。
人体を有機的な小宇宙として全体で捉える思考法
生命エネルギー「気」、栄養を運ぶ「血」、潤す「水」の円滑な巡りが健康の源です。
木・火・土・金・水。相互に支え合い抑制し合う関係性を整え、心身の中庸を保ちます。
本格的な病に至る前のかすかな歪み（未病）を察知し、日々の養生で未然に防ぎます。