比較する見方を学ぶ · 4ステップ
陰陽の基礎をつかむ
比較の基準、対になる性質の関係、時間による変化。陰陽を読む三つの視点を、4つの講義で整理します。
4講 · 読む目安：約46分（クイズ・演習の時間は別です）
到達目標・このコースについて
こんな方に：陰陽の用語から学びたい方、基本を学び直したい方
このコースの到達目標
- 何を何と比較して、陰・陽と呼んでいるか説明する。
- 対立・制約・互根と、消長・転化を区別する。
- 伝統的な説明と、現代医学との比較に用いる比喩を分けて読む。
一つ前の段階は、東洋医学の学び方と全体像です。必要な用語を振り返ってから進めます。
先に短い例で考えてみる →このコースの進め方
1. 短い例で考える
最初は事実と不明点を分ける
2. 必要な理論を読む
講義・図解・クイズで確かめる
3. 同じ例を見直す
解答例と比べ、考えた理由を振り返る
この段階の練習：比較の基準を示す
短い例で、一つだけ考える
足の冷えと顔のほてり
架空例：「足は冷たく感じます。夕方には顔がほてります」と話しています。舌脈、体温、始まり方は未確認です。
まず何を分けて比較しますか。
解答例を読む
足と顔という部位、冷えとほてりという訴え、夕方という時刻を分けて整理します。冷え一つで全体を陰、ほてり一つで全体を陽と決めず、比較する対象と未確認事項を示します。
読み直した後：「陰・陽」という言葉の前に、何と何を比べているか説明できるか確かめます。
先に自分の言葉で考え、解答例と比べます。必要な理論を読んだら、講義の「短い例に戻る」から同じ問いを見直せます。この練習に採点や回答の保存はありません。
陰陽の比較基準を確認する →